Hương Liệu Phụ Gia

Slide

Trà xanh giúp giảm cân thật kỳ diệu

Hãy cùng chúng tôi xem xét kỹ hơn tác dụng tuyệt vời của trà xanh nhé!

Trà xanh có thể giúp bạn giảm cân

Một số nghiên cứu đã cho thấy flavonoid và caffein trong trà xanh có thể giúp làm tăn tỷ lệ trao đổi chất, tăng oxy hóa chất béo và thậm chí cải thiện hoạt động của insulin. Một nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ trà xanh và caffein đã giảm được 4kg trong suốt 12 tuần.

Bạn không cần phải uống nhiều trà xanh để giúp bạn giảm cân

Trong khu lợi ích giảm cân dựa trên động lực khác nhau, bạn nên uống ít nhất là 2,5 tách trà xanh mỗi ngày.

Có một cách đúng và sai để pha trà xanh

Khi pha trà xanh, hãy pha với nước sôi, ngâm trong vòng 10 phút. Sau đó, đổ nước đầu đi và hãm với lại với nước sôi.

Trà xanh có nhiều lợi ích về sức khỏe

Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các chất chống oxy hoá và các chất chống ung thư và các hợp chất lành mạnh cho não", Smith nhắc nhở chúng ta. Một điều chắc chắn là: dù bạn có bỏ được bao nhiêu cân đối với trà xanh, hay uống nó. "Tất cả các loại trà chứa nhiều dưỡng chất; đó là một trong những lựa chọn lành mạnh cho đồ uống! "Smith nói.

huonglieuphugia.com tổng hợp từ internet

 

 

Hỗ trợ online

Mr. Lam: 08.62570659

Hotline: 0989.591.080 - 0918.280.185 

Skype: LAM NGUYEN TAN

Email: tanlamtap2801@gmail.com 
 

Số lượng truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHôm nay35
mod_vvisit_counterHôm qua68
mod_vvisit_counterTháng này1436